こんにちは！コーチの加地です☀️ 10-11月のレッスンテーマは「アクロバット」🤸‍♂️ 前転、後転、側転、バク転のマット運動や雲梯、平均台にチャレンジしますよ。 アクロバットの中でもマット運動は基本的な歩く、走る、跳ぶ、投げる、蹴るといった動きと異なり、...